4月 ロードバイク

3/26 からTSSを管理してみる。

3/26～4/2 1周目 TSS 662.2

目標の700～1000に届かず。

これは、なかなか厳しい。そもそも時間が取れない。通勤で乗れればまた違うのだろうが出来ない事を言ってても仕方が無い。

とにかく、休みなく乗るしかないか。

ちなみにFTPは161。